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脾气火爆的篮球名教罗伊在在输掉一场大学联盟比赛后被迫降级，去执教一只屡战屡败的高中球队。在第一堂课上，罗伊眼看着孩子们输掉109分，而且似乎这还不是最坏的……罗伊只能从最基本的东西开始教起，过人、抢篮板球、漏球、投篮，他似乎带给这个球队很多魔力，熔炼工球队也在他的带领下越打越顺，而罗伊也在教授这些孩子的过程中体会到了篮球带给他的那种久违的快乐……伸出去拿酒杯的手停在半空。《火速救兵》（英语：F.S.D.）是香港电台电视部与香港消防处联合制作的单元剧。的，是一班临危不乱的救护员。他们为痛得呼天抢地的伤者进行急救、为吓至惊魂未定的市民伸出救援之手。勇气不是上天赋予，处变不惊的能力也不是一朝一夕而来的。消防员和救护员的「周身刀、张张利」，是艰苦训练的成果。由消防处长至所有消防员，都是由训练学校这个大摇篮培育出来的。在短短的二十六周内，学员学到的岂止是救火救人的技术，还有团结合作和不分你我的无私精神。二零零九年的某一天，十九岁的方晴带着她研究古代建筑的男朋友景文来到了她的故乡老宅，老宅里的一张照片引起了景文的注意，照片里的女子安详，美丽，端庄，大方，仿佛一个幽梦般地凝固在墙上，百岁的太奶奶流云告诉他，这个女人叫桑采青，八十年前，她的美貌，她的传奇曾经一度流传。张无忌，你还欠我一件事，你要记着，要救六大门派，到大都来找我。另一方面，马修（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）和莉莉（艾丽森·汉妮根 Alyson Hannigan 饰）惊喜发现莉莉怀孕了，这个新生命让他们既开心又紧张。巴尼（尼尔·帕特里克·哈里斯 Neil Patrick Harris 饰）则忙于挽回前女友诺拉，诺拉决定再给巴尼一次机会，于是他们重新在一起。罗宾（寇碧·史莫德斯 Cobie Smulders 饰）醋意大发，她发现自己还爱着巴尼……讲述了拥有奇怪超能力的霸道女总裁乐正曦（杨了饰），遇到积极阳光的开朗男助理陈序（李政庭饰）后，乐正曦发现陈序可以解决自己因奇怪超能力带来的危机，便想尽办法将对方留在自己身边，男女主角回合制过招，女追男逃，打破常规，一场酸酸甜甜的奇妙爱情故事由此欢乐开启！