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1980年，乡村教师严义国儿子严振华和学生唐剑被选拔到哈尔滨的重点体校，从小在雪原中长大的两人带着希望一路拼搏，唐剑因为一次意外折戟速滑战场。严振华跟城中姑娘李冰河成为双人滑搭档并相恋，但经历了种种波折，两人遗憾分手，严振华转向短道速滑继续奋斗，三人最终分道扬镳。2019年，中国正在为2022年冬奥会做充足准备。严振华儿子严阳从地方俱乐部入选短道速滑国家奥运训练营，结识了唐寒、金莹等优秀队员，也遇到了冠军教练陈谨、队医李念雪等。他从女队员的陪练一路奋进到正式队员，对体育精神、奥运精神的理解逐渐深刻，找寻到父辈故事的他更加坚定自己奋斗的道路，也收获了爱情和友情。上一代的冬奥征程充满着拓荒的遗憾和无尽的惋惜，而新时代的冰雪人接过接力棒，奋斗不止。该节目收视率之所以居高不下，41岁的德瓦恩功不可没。另外，《CSI》已成为美国警方的必备学习教材，连英国苏格兰场、日本警卫厅以及法国警局都视之为反恐教材。这一看，两人都愣住了。　　本来，“单身父亲”已经日子艰难，不料，节外生枝，一个寡妇又将三个孩子丢给他。一个奶爸，4个娃娃，生活更加艰难。一句承诺，30年的守候，何等感人！　三个孩子被拐卖、小女儿患不治之症，未婚爸爸不离不弃，情浓于血，义重于山。1936年12月，西安事变爆发，国共两党关系微妙。军校即将毕业的地下党冉华被同学宁鹏飞泄露身份，招致祸端。未婚妻石莉为救冉华家破人亡，无奈与冉华之弟冉国上山落草。抗战爆发，冉华与宁鹏飞尽释前嫌，联手抗日。在此期间，邓梅爱上冉华，但冉华始终思念石莉，不为所动。抗战胜利，冉华与宁鹏飞因立场不同再生间隙，宁鹏飞女友、冉华之妹冉辛在内战中牺牲。全国基本解放，冉华率领先锋团挺进川渝，解放大西南。宁鹏飞受命留在武陵山，抵御解放军。石莉和冉国受到宁鹏飞蛊惑，对解放军产生误解。宁鹏飞伏击先锋团，邓梅受伤牺牲。冉华误以为这一切是石莉所为，几人展开一段错综纠结的恩怨情仇。几经磨难，石莉与冉华尽释前嫌，联手击败宁鹏飞的势力。宁鹏飞不甘失败，暗中在重庆启动爆炸计划。关键时刻，冉华与石莉、冉国联手，摧毁宁鹏飞的计划。在南极洲的北极星六号国际基地，讲述科研工作者们的“极端的生存悬疑”故事：南极洲长达半年的漫长冬天来临，极夜中，有10个科研人员留守在基地，中途与外界断了联系。而此后，当外界的科研人员返回基地，迎接他们的是灾难性的景象：留守10人中已有多人死去，1人失踪，两人幸存。黑暗、冰封、与世隔绝的基地中，到底发生了什么？风间俊介主演"日本第一残念"的刑警・押井。虽然每次都靠着超群的推理能力将犯人逼入绝境，但总是在最后的最后事态发生大逆转。所有的功劳都被同事刑警抢走。