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　　世上最可怕的事情，不是被悲伤击垮，而是无法从悲伤中站起来……曼哈顿，多年未曾谋面的查理·芬曼和艾伦·约翰逊在街角偶遇，他们在大学时不但是好友，还是“同居”的室友，毕业后，他们因过于专注自己的生活而失去了联系。1990年代，上海某所高校。来自偏远小城的杨铮（李亚鹏饰）自小好强，大学里亦不例外。他结识不同专业但同爱流汗的乐言（王学兵饰）、雨森（廖凡饰）、佳伟（崔达治饰）和若彤（王渝文饰）后，四个男生组成了一支男子接力赛跑队伍，若彤做了拉拉队的队长。随后如天使的女孩文慧（徐静蕾饰）走进杨铮的生活，成为他生命中最重要的人，他不知文慧是雨森暗恋长达一年的女孩，也不知若彤一直对他倾心，而乐言又偷偷爱着若彤，但这些没有影响他们的友情，几个年轻人在操场上度过了许许多多的欢乐时光。激情褪去，杨铮与文慧的爱情遭遇生活。杨铮要毕业时，文慧与他就工作问题发生激烈的争吵，两人分手，杨铮去了南方做生意，伤心的文慧开始与雨森交往。雨森察觉到杨铮依旧在文慧心中占有很重的分量时，动情向她表白，却不幸死于车祸，杨铮返校与大伙一起以跑接力的方式将他怀念，并借机对文慧重新展开追求，文慧无法接受。不久文慧之外的所有人毕业离校，若彤进了电视台做记者，乐言成了设计师，杨铮则又回南方。一年过去，始终放不下文慧的杨铮再返校园，却得知文慧即将"Your life also shouldn't, warrior, stand up, get up and fight again!富家子张泰林在偶然之下结识了俏护士邝美宝，两人堕入爱河，但其后泰林却逐渐发现美宝的另一面：多疑、善妒、控制欲强兼有轻微的暴力倾向。泰林难以忍受提出分手，但依然受到美宝的跟踪。美宝在医院偶遇泰林前女友慧欣，得知泰林不为人知的秘密，而此时泰林与母亲介绍相亲的女孩晴晴的关系越加亲密。一次巧遇，美宝与泰林公开对质他的秘密，原来这场疯狂爱情才刚刚开始……第三眼的时候，花无缺就再也移不开眼睛。电影讲述了在疫情肆虐的冬天，八段关于爱与希望的平凡故事交错发生，人们彼此关爱互相拯救，共同守望春天的到来。如果遇到威胁可以以之为人质，或许能够有些作用。